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海鲜与一些水果相克 |
有些人吃过海鲜以后习惯吃水果,但是,可能很多人不知道海鲜时不能与一些水果同食的,所以,有些人在吃完海鲜再去吃水果以后。会经常出现会轻微腹泻或肚子疼。海鲜礼包的专家认为出现这种病情的原因,主要是食物相克了。所以会导致这种病情出现。 因为,海鲜中的鱼、虾、海藻类,含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有高量鞣酸的水果同食,不仅会降低其营养价值,也易使钙质与鞣酸结合成一种鞣酸钙。恰恰有些水果含有较多的鞣酸,如:柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等。因此,这些水果不宜与海产品同时食用。所以,我们在食用海鲜以后应该禁止吃这些水果。如果真想吃的话。我们也要间隔几个小时才可以。我们一定不要乱食,以免危害自己的健康。 |