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最佳的海鲜做法 |
每当海鲜热季时候总会有朋友送给我们海鲜礼包,但是,当我们看着海鲜礼包里面的海鲜时候却不知道如何去做,今天我们就教你如何最佳的海鲜做法。具体方法如下: 高温加热 细菌大都很怕加热,所以烹制海鲜,一般用急火馏炒几分钟即可安全,螃蟹、贝类等有硬壳的,则必须加热彻底,一般需煮、蒸30分钟才可食(加热温度至少100℃)。 酥制 将鱼做成酥鱼后,鱼骨、鱼刺就变得酥软可口,连骨带肉一起吃,不仅味道鲜美,还可提供多种必需氨基酸,维生素A、维生素B、维生素D及矿物质等,特别是鱼骨中的钙是其他食品所不能及的。 |